Бакнување херувими Dergeorge Pixabay Љубов 2625325_1280

Неврохимикалии

Се сеќавате ли на вашиот прв радосен интимен бакнеж?

Секаде каде што се случила твојата прва романтична средба, шансите се да се сетите на сè ... местото, мирисите, вкусот, она што го носевте, чувството на усните, музичката игра и чувството на интимност и надеж за иднината. Тоа веројатно се случило кога си тинејџер. Забавно е да се биде романтичен во врска со тоа деби, но дали знаевте дека тоа е каскада од неврохемикалии во вашиот мозок што го обезбедија искуството?

Тоа нема да одземе од тајната на љубовта за да го знаеме ова, но тоа ќе ни помогне да разбереме зошто некои емоции и искуства се толку силни и формираат такви трајни спомени.

Задоволство Neurochemicals

Значи, што се случило тогаш? На прв поглед на предметот на нашата желба, нашето срце победи малку побрзо и можеби сме "сјасниле" повеќе или почнавме да проповедаме. Тоа беше нашата возбудлива држава адреналин. Предвидувањето на задоволството и наградата што нè поттикнаа да се вклучиме со некој нов, беше предизвикана од неврохимичните допамин. (Оваа видео-врска е интервју со експерти кои ги откриле желбите и саканите аспекти на желбата посредувани од допамин.) Допамин помага да се вгради меморијата на емотивен настан, особено ако постојано размислуваме или зборуваме за тоа. Тинејџерите произведуваат повеќе допамин отколку возрасни или деца и се почувствителни на тоа.

Приливите чувства на бакнежот и самите се прифаќаат од поплавата опиоиди во центарот на наградите што би се појавил веднаш по допаминот. Повторно, како и со допамин, тинејџерите произведуваат повеќе опиоиди отколку возрасни или деца.

Чувства на интимност

Чувството на сврзување и доверба што доаѓа кога ќе дозволиме некој да биде близок или близок е окситоцин. Ако сте се почувствувале среќни и задоволни при помислата дека сте нашле можен сопружник, тоа веројатно било предизвикано од зголеменото ниво на серотонин во мозокот. Работи кога чувствуваме задоволство или чувство на положба во општествената хиерархија, како што се најде некој да го сака, шанса да биде двојка. Секоја главоболка или болка би исчезнала ендорфин удиран за да ја маскира болката.

Ќе го запаметите овој емотивен настан толку добро, бидејќи на вашиот примитивен мозок, тоа беше живот-менување на настанот. Тоа ќе создаде силна меморија во вашиот мозок, потсетувајќи се на пријатни чувства и охрабрувајќи го да го повторите однесувањето одново и одново.

Што се случи следно?

Ако вашата сакана се врати во контакт и сакаше датум, твоето срце повторно ќе го прескокнеше ударот заедно со циклусот на среќни неврохимикали во пресрет на задоволство и твоите мисли за можната среќна иднина заедно.

Ако сепак, тој или таа не беше навистина заинтересиран за друга средба, најверојатно ќе се произведе Кортизол, стрес неврохемиски, исто така, поврзани со депресија. Размислувајќи нон-стоп на маничен начин за личноста или ситуацијата, она што го направивте или не го правеше, може да е резултат на ефектот на ниско ниво на серотонин. Ова се среќава и во опсесивно компулсивно нарушување. Гнев кај фрустрацијата на нашата цел или желба може да доведе до нарушувања во менталното здравје ако не научиме да размислуваме поинаку за ситуацијата.

Премногу допамин и недоволно серотонин, невротрансмитери на патеките на "задоволство" и "среќа" на мозокот, влијаат врз нашите расположенија. Запомни сепак, дека задоволството и среќата не се исти. Допамин е "награда" невротрансмитер кој му кажува на нашите мозоци: "Ова се чувствува добро, сакам повеќе". Сепак, премногу допамин сигнализација води кон зависност. Серотонин е "задоволен" невротрансмитер кој му кажува на нашите мозоци: "Ова се чувствува добро. Имам доволно. Не сакам и не ви треба повеќе. "Сепак, премногу малку серотонин доведува до депресија. Идеално, и двете треба да бидат во оптимално снабдување. Допамин го намалува серотонинот. И хроничниот стрес ги намалува и двете.

Учење да бидеме задоволни и да не барате постојано зголемување на стимулацијата е клучна лекција за учење. Така е учењето да управуваме со нашите мисли, фантазии и емоции.

Книга од Лоретта Бреонинг наречена "Среќен навики на среќен мозок"И неа обезбеди забавен вовед во нашите среќни и несреќни неврохемикалии.

<< Невропластичност                                                                                                         Систем за наградување >>

Печатете пријателски, PDF и е-пошта