Препорачани книги

Вашиот мозок на порно

 

Секогаш ја препорачуваме книгата на Гери Вилсон "Вашиот мозок за порно-интернет-порнографија и новата наука за зависности"Бидејќи ја поставува клучната наука во оваа област. Особено е добро во објаснувањето адолесцентниот развој на мозокот на потполно достапен начин и е полн со прекрасни приказни од луѓето кои работат на закрепнување. Таа се базира на неговиот успешен TEDx разговор Големиот порно експеримент кој има над 9 милиони прегледи на YouTube и е преведен на 18 јазици.

 

човек-прекинат

 

Професор по социјална психологија на Стенфорд, Филип Зимбардо (експериментот за затворот Стенфорд) работеше со Никита Куломбе за да создаде одлична книга наречена Човек прекина - Зошто младите маки се борат и што можеме да сториме за тоа. Градење на сопствената кратка, но лажна TED разговор, Демиса на момчиња, Зимбардо и Куломбе социјалните, економските и еколошките фактори кои денес ги обликуваат младите мажи и ги возеваат до лесните награди пронајдени на интернет.

 

навики-на-среќен-мозок

 

Ако ви се допадна цртаниот филм Inside Out, ќе ви се допадне ова понапредно, но сепак едноставен водич на клуч неврохимикалии кои влијаат на нашето однесување и навики. Е Навики на среќен мозок, возбудете го мозокот за да ги зајакнете нивоата на серотонин, допамин, окситоцин и ендорфин од д-р Лоретта Грацијано Бреонинг. Лорета љубезно ја прифати поканата од ТРФ за да зборува во "Топилницата", Единбург во јуни. Собата беше спакувана и говорот беше многу добро примен.

 

ресетирање на детето-мозокот

 

Ресетирајте го мозокот на вашето дете - 4-неделен план за ставање крај на пропаста, зголемување на оценките и зајакнување на социјалните вештини од страна на д-р Викторија Данкли, детски психијатар. Таа смета дека 80% од децата што ги гледа не ги имаат проблемите со менталното здравје (како што е АДХД, депресија, анксиозност и сл.) Со кои им се дијагностицира и лекува. Д-р Данкли утврди дека по 3 до 4-неделниот екран, симптомите на синдромот на електронски екран се намалуваат или исчезнуваат во повеќето случаи. Таа ја поставува науката и сигурен случај за дигитална детоксикација.

 

сексуална зависност-101секс-зависност-101-на-работна книга

Ова е пар книги од друг многу искусен американски терапевт, Роб Вајс, ЛЦСВ, ЦСАТ-С. Научивме многу од Зависност од секс 101 - Водич за лекување од зависност од секс, порно и Loveубов. Има придружник Работилница Водич 24 Докажано Вежби за водење на секс зависници Обнова. Тој направи голема работа со ЛГБТ + заедница.

како да се опорави-од-кибер-порнографија-зависност

Ако сте психотерапевт или советник кој работи на прашања поврзани со интернет порнографија, особено со тинејџери може да ве интересира некоја книга наречена "Како да се опорави од зависноста од кибер-порнографија - работна книга за тинејџерски порнографија"Од Кристофер Малиган LCSW. Малиган е искусен американски терапевт кој поставува програма за обновување на 16-недела. Тоа е само-објавена книга и има неколку грешки, но инаку е одличен ресурс. Тоа се базира на учењата на експерти во областа како клиничар д-р Патрик Carnes и академици д-р Дејвид Delmonico и д-р Елизабет Грифин.

 

секс-сака-и-социјални-медиуми

 

Секс, допаѓања и социјални медиуми - Разговор со нашите тинејџери во дигиталното време од Алисон Хејј и Деана Пучо, (американски, но со седиште во Лондон) основачи на проектот РАП. Ова е многу читлива книга од две мајки на адолесцентите на 5 со практични совети за родителите што живеат во реалноста на тинејџерските датираат од животот денес. Тие исто така разговараат и во училиштата за влијанието на интернетот врз тинејџерското однесување и благосостојбата.

Печатете пријателски, PDF и е-пошта