престанам со порнографија

Како да се откажете од порно?

Многу илјадници момчиња ширум светот имаат корист од напуштање на порнографијата. Но, како да го направи тоа?

Постојат три клучни чекори

  • Прво, треба да препознаете дали постои тековен или потенцијален проблем
  • Второ, треба да се најде начин да се запре. Ова значи да се ослободите од целата ваша порнографија и да ги скршите врските што ги снабдуваат
  • Трето, треба да најдете алтернативни активности за зајакнување на вашиот ум, тело и општествен живот

Откажувањето од порно е различно патување за секого. Секој мозок е уникатен, така што процесот на откажување е многу индивидуален. На некои им е тешко, додека други можат да одлучат да запрат и да го сторат тоа без многу проблеми.

Во овој дел Фондацијата за награди воведува некои алатки и пристапи кои ќе ви овозможат, или некој што ќе се грижите, да ја пронајдете силата и решеноста да избегате од притисокот на компулсивна употреба на интернет порно. Ние го покриваме целосното напуштање на порнографијата од почеток до крај. Среќно во градење на иднина без порно и наоѓање задоволувачки љубовен живот со вистински партнер наместо тоа.

Како да препознаете проблем со порнографија

Тест на сексуални перформанси кај мажите

Кога започнува зависноста од порно?

Помош со зависноста од интернет порно

Одење порно бесплатно

Моделот за обновување на наградната фондација за три чекори.

Програмата за превенција од три награда на Фондацијата Награда

Фондацијата Награда не нуди терапија.

Печатете пријателски, PDF и е-пошта