заборава

Откривање

"Неписменот на 21st век нема да бидат оние кои не можат да читаат и пишуваат, туку оние кои не можат да учат, да се запознаат и да ги објавуваат."
- Алвин Тофлер, футуролог (Тофлер, А. 1970 „Иден шок“), Случајна куќа

Кондиционирањето и зависностите всушност се длабоко вкоренети навики. Со оглед на она што го знаеме за невропластичност, постои надеж дека можеме да ги откријам навиките кои не ни помагаат да процветаме. Додека картите на мозокот што ги создадовме никогаш не исчезнат, тие можат да се намалат преку неупотреба. Да се ​​посвети внимание на развојот на нови навики е малку како напојување на нови растенија и препуштање на старите да измрат. Потребно е време и постојани напори за промена на однесувањето, бидејќи сеќавањата за задоволството и знаците што ги поттикнуваат овие спомени секогаш се таму за да нѐ искушаат. Со знаење и поддршка, можеме да постигнеме големи промени.

Препознавајќи го Моделите за зависност од еден услов за "зависноста е примарна, хронична болест на мозокот награда, мотивација, меморија и сродните кола ..." е голем напредок и може да помогне да се отстрани стигмата која често се поврзува со зависноста во минатото, како што некои вид на морален неуспех или слабост. Тоа ни помага да се направи смисла премногу на очигледна компулзивна природа на интернет атракции кои имаат толку многу луѓе зависник. Најдобрите мозоци во ИТ и рекламните индустрии се сигурни во тоа.

Фактот дека зависноста е процес, научено однесување, може да нè предупреди за превентивни стратегии пред ние, или оние блиски до нас, да извлечат премногу далеку од контрола, бидејќи патот назад може да биде долг и тежок.

Приказната за жабата е корисна алатка за учење овде. Приказната оди дека истражувачите ставија жаба во топла вода. Таа веднаш извираше, нејзиниот природен стрес одговор е чувствителен на непосредна закана. Кога ја ставија жабата во студена вода и сепак ја спуштија топлината многу бавно, жабата варена и умре. Жабата стана навикнати на постепено зголемување на топлината и нејзиниот природен стрес одговор стана неефикасен во спасувањето на својот живот. Ова може да му се случи на секого кога ќе ја изгубиме нашата чувствителност кон закани и нашиот одзив на стрес не успева да нѐ заштити.

<< Порно и рано сексуално деби                                                  Зависности од Интернет >>

Печатете пријателски, PDF и е-пошта